Bezsenność, zaburzenia koncentracji, bóle głowy, alergie, stany depresyjne, przemęczenie to tylko niektóre z wielu dolegliwości fizjologicznych, psychologicznych i emocjonalnych organizmu współczesnego człowieka. Bardzo szybki rozwój techniki, wysokie tempo życia narażają nas na nadmierny i długotrwały stres. Szacuje się, że niemal 70% zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu pozostaje w ścisłym związku ze stresem i napięciem nerwowym.
Tematem otwartych wykładów z elementami warsztatowymi będzie stres oraz sposoby jego redukowania. Gość zajęć - refleksolog Włodzimierz Tylman wprowadzi słuchaczy m. in. w krótką historię oraz podstawowe zasady refleksologii. Przedstawi również jej oddziaływanie na organizm człowieka oraz metody przeciwdziałania stresowi. Podczas spotkania uczestnicy nauczą się też m. in. prostych i skutecznych metod automasażu.
Organizatorem projektu jest Instytut APUS. Wykład ma charakter otwarty i udział w nim jest bezpłatny. W związku z charakterem zajęć wymagane jest wcześniejsze wysłanie zgłoszenia, za pomocą formularza kontaktowego znajdującego się na stornie www.blizejwschodu.pl.
Termin:

Wykład: „Refleksoterapia – natura i zdrowie”, 17 czerwca br., w godzinach 19.00 – 20.30
Miejsce: Instytut APUS, ul. Łazienkowska 14, Warszawa