Potrzeba snu
Mając za sobą noc bez wystarczającej dawki snu, człowiek czuje się ospały i poddenerwowany. Za to po dobrze przespanej nocy, czuje się wypoczęty i gotowy do działania. Nie dziwi zatem, że tak znaczące jest dla rodziców, by ich dziecko spało w nocy. Ma to wpływ na życie wszystkich członków rodziny. Jeśli maluch budzi się w nocy nie włączaj światła. Staraj się także nie mówić do dziecka lub go absorbować.
Istotną rolę spełnia odzież, w której śpi dziecko. Zatroszcz się, więc o to aby była to odzież wygodna i dobra gatunkowo. Odzież dla dzieci, którą zakupujesz w sklepach powinna być oznaczona co do składu surowcowego. Powinno się więc go przeanalizować przed zakupem. Generalnie im więcej bawełny w składzie surowcowym tym lepiej. Firmowe piżamy dla dzieci w większości uszyte są z czystej bawełny, jednak lepiej jest się upewnić.

Biorąc pod uwagę odzież dla niemowląt możesz dodatkowo sprawdzić prostotę przebierania dziecka, tak by następowało to szybko i sprawnie.
Gdy zdarzy się, że Twoje dziecko musi zostać przebrane, zrób to z jak najmniejszym zamieszaniem. Ucz dziecko, że nie musi jeść ani pić, aby usnąć i że nie należy jeść w nocy. Może się to wydawać nieco trudne, lecz w ten sposób zrobisz znaczący krok w kierunku nauczenia dziecka, że w nocy ludzie śpią.
Jeśli dziecko niespodziewanie płacze, sprawdź czy nie zachorowało. Możliwe jest, że potrzebuje jedynie poczucia bliskiego kontaktu. W takim wypadku wejdź do pokoju, żeby dać mu poczucie bezpieczeństwa, ale nie absorbuj jego uwagi. Jeżeli to nie da efektu możesz dać dziecku nieco wody. Woda spełnia dwie funkcje. Jest znakiem, że dziecko nie powinno jeść w nocy, ale także gasi pragnienie. Uporczywie płaczące dziecko chce mieć pewność, że nie jest ignorowane. Nie oznacza jednak, iż masz je karmić lub zabawiać.

Zapamiętaj, iż w nocy dziecku ma być nudno, więc nie czyń niczego, co mogłoby je pobudzić.
Czy dziecko powinno spać z rodzicami?

Czy dziecko może spać w łóżku rodziców czy nie, zależy wyłącznie od postawy rodziców.

Niektórzy rodzice mają poczucie, że jest to szkodliwe i zakłóca intymny czas razem.

Odnotowano również zwiększone ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt, gdy dzieci śpią z rodzicami, więc nie powinno być to rekomendowane.

Wyjściem kompromisowym będzie postawienie łóżka niemowlaka w pokoju rodziców. W ten sposób dziecko znajduje się w pobliżu rodziców nie przebywając jednocześnie w ich łóżku. Rodzice powinni robić to, co uważają za najlepsze dla nich i ich dzieci. Co jest do przyjęcia i "normalne" dla jednej rodziny nie musi być takie dla innej.