Ponoć kawa ma negatywny wpływ na nasz organizm - niszczy zęby, podnosi poziom cholesterolu i zaburza rytm pracy serca. Badania jednak wskazuję, że kawa nie tylko nie szkodzi naszemu organizmowi, ale nawet posiada szereg właściwości leczniczych.

Urlop na plaży, zwiedzanie miast czy też dalekie podróże są popularne co roku wśród turystów. Jest jednak coś nowego.

Co łączy jogina z jaskini w Himalajach, komandosa z oddziałów specjalnych, aktora doskonale odgrywającego swoją rolę na scenie, strzelca wyborowego i mistrza formuły pierwszej?

Nieuczciwi touroperatorzy, nierzetelne biura podróży

Rynek turystyki internetowej już od kilku lat przeżywa prawdziwy rozkwit. Liczba klientów e-biur podróży, kupujących wycieczki zagraniczne czy bilety lotnicze rośnie po kilkadziesiąt procent rocznie. Wzrasta jednak nie tylko liczba e-turystów.

Ciągły pośpiech oraz brak czasu na aktywny wypoczynek sprawiają, że nasz organizm jest przemęczony. Dlatego też, zwłaszcza w chłodne i deszczowe dni warto zadbać o to, aby w naszej lodówce znalazły się zdrowe i smaczne produkty.

Wiertło, maska i dentysta w białym fartuchu to postrach niejednego dorosłego. Nic więc dziwnego, że wizyta u stomatologa to duży stres także dla dziecka. Często takie spotkanie kończy się krzykami i płaczem malucha. Możemy jednak tego uniknąć.

Świat dietetyki i suplementów co chwila ogłasza nowe rewelacje - wynalazki, które mają zrewolucjonizować nasze życie i... odchudzanie. A my? U nas bez zmian, wciąż stosujemy się do zasady

- Mamusiu, mamusiu... Ja nie chcę iść do psychiatry! - Mam to gdzieś! Chcę wreszcie wiedzieć, dlaczego płaczesz, kiedy cię biję!

Co mi chce powiedzieć choroba? I czy mogę zdecydować, że będę zdrowy?