Jednym z najważniejszych czynników, które mają wpływ na rozwój chorób serca jest nadwaga i niewłaściwy sposób odżywiania. O tym, jak zmodyfikować dietę i styl życia osób starszych po przebytym zawale serca opowiadają eksperci.

Sport – według nauki o wychowaniu fizycznym: rozmaite formy aktywności fizycznej i umysłowej, podejmowane dla przyjemności lub współzawodnictwa. Od

Rozpoczynają się wakacje, wypoczynku i relaksu. Niemniej jednak jest to również czas wielu zagrożeń. Uciążliwe upały, wysiłek fizyczny, nagły stres czy szok temperaturowy po zetknięciu z zimną wodą mogą wywołać zatrzymanie akcji serca.

Dzięki technikom Medytacji z Mantrą nie tylko pozbędziesz się stresów i napięć, ale także odzyskasz wewnętrzną równowagę i radość, doświadczysz swojej pełnej szczęścia rzeczywistej natury.

30 września (czwartek) o godz. 19.00 Instytut APUS zaprasza na otwarty wykład poświęcony medycynie i filozofii życia ludzi Dalekiego Wschodu. Zajęcia odbędą się w warszawskiej siedzibie Instytutu, przy ul. Łazienkowskiej 14.

Niemożliwe? A jednak! W dzisiejszych czasach dzięki rozwojowi nauki, wiemy jak mądrze i zdrowo dbać o swoją sylwetkę. Zgrabne nogi, płaski brzuch i jędrne ciało jest w zasięgu ręki. W jaki sposób?

Rano po przespaniu wystarczającej ilości czasu która wymagana jest do odpowiedniej regeneracji twojego organizmu z pewnością czujesz się znakomicie. Masz wielką satysfakcję idealnie się wyspałeś i jesteś gotów do pracy, szkoły czy na studia.

Dobroczynna moc pola magnetycznego znana była już w starożytności. Korzystano z niej wiedząc, że pobudza samoregulację komórek oraz pozytywnie wpływa na stan zdrowia i samopoczucia.

Co mi chce powiedzieć choroba? I czy mogę zdecydować, że będę zdrowy?