Urlop to czas kiedy trochę za bardzo folgujemy naszym pociechom. Lody, zapiekanki i frytki pochłaniane na wczasach lub koloniach, z pewnością nie służą zdrowiu. Dlatego po wakacjach warto zadbać o zdrową i zbilansowaną dietę dziecka.

Smukłe ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i kondycji bez względu na niekorzystne warunki pogodowe.

Trwa karnawał, czas prawdziwej zabawy i szaleństwa. W tym roku wyjątkowo długi, bo trwający aż do 21 lutego. Co zrobić, żeby w tym czasie zostać królową karnawału? Recepta na sukces jest prosta.

Czy rezygnacja z jedzenia pieczywa naprawdę pomaga schudnąć? Pieczywo to przecież podstawa naszej diety. Jakimi zasadami się kierować wybierając chleb czy bułki?

Szczupłe dziewczyny 
nie muszą być na diecie. Jak stać się jedną z nich? Wystarczy się nauczyć, jak jeść, aby nie przybierać na wadze.

Zakończone sukcesem Hiszpanii Mistrzostwa Europy w piłce nożnej Euro 2008 pokazują, że można mówić również o ekonomicznym sukcesie tej imprezy.

W sklepach i magazynach zajmujących się modą - wszędzie zapanowała już jesień. Choć o wiele łatwiej jest natrafić na porady dla pań, my pamiętamy także o panach. Specjalnie dla nich prześledziliśmy aktualne trendy.

Reklamy telewizyjne zaczynają mówić do nas innym językiem. Już nie subtelne „lepsze od wiodącego płynu do mycia naczyń”, i tylko po kolorze i kształcie butelki można się było domyślić o jakiego Ludwika tu chodzi. Zaczyna być ostro.

znowu sobie na świat popatrzyłam... nie wartościuję.. ale jakoś tak nie wiem jak dobrze, a jak źle, i czy to źle to tak całkiem źle, a czy dobrze, to na pewno dobrze?