Smażenie potraw w głębokim tłuszczu jest niezdrowe i wiedzą to chyba wszyscy. Czy jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że także gotowanie produktów w wodzie pozbawia je dużej ilości witamin i składników mineralnych? Już niekoniecznie.

W październiku nakładem wydawnictwa Nowa Proza ukaże się "Legenda o nerwowym człowieku" - prawdziwy majstersztyk.

Wyborne wino, wspaniałe sery, wyszukane podniebienia oraz najznakomitsza sztuka kulinarna na świecie. Czy wiesz, o jakiej kuchni mówię?

Podobno z wybitnym podniebieniem, znawcy smaku, kucharze numer jeden... Ale od każdej reguły jest wyjątek.

Urlop to czas kiedy trochę za bardzo folgujemy naszym pociechom. Lody, zapiekanki i frytki pochłaniane na wczasach lub koloniach, z pewnością nie służą zdrowiu. Dlatego po wakacjach warto zadbać o zdrową i zbilansowaną dietę dziecka.

Smukłe ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i kondycji bez względu na niekorzystne warunki pogodowe.

Nadeszła jesień, a wraz z nią… gorsze samopoczucie, apatia, mniej energii i chęci do działania. Większości z nas znany jest zapewne taki stan. Są to typowe objawy przesilenia jesiennego.

Jak ustawić meble w kuchni tak, aby codzienne obowiązki były dla nas łatwiejsze i przyjemniejsze? Pamiętaj, że średni czas użytkowania kuchni to około 20 lat, a spędzamy w niej około 2 godzin dziennie.