Twoje dziecko często się choruje? A może jest „niejadkiem”? Obawiasz się, że może mu brakować podstawowych witamin, ważnych dla jego prawidłowego rozwoju? Dowiedz się, które witaminy powinno się suplementować i w jakich ilościach.

Suplementy diety stają się coraz bardziej popularne. Jednak często łykamy je bez zastanowienia. Dlaczego gromadzimy tkankę tłuszczową?Czy suplementy rzeczywiście pomagają nam się jej pozbyć?

Nadeszła jesień, a wraz z nią… gorsze samopoczucie, apatia, mniej energii i chęci do działania. Większości z nas znany jest zapewne taki stan. Są to typowe objawy przesilenia jesiennego.

Kiedy jest już tak źle, że masz ochotę zacząć tupać nogami i jak dziecko się rozpłakać... po prostu to zrób. Nie udawaj twardziela.

Lubrykant, ile razy spotkaliśmy się z tą nazwą? Szczególnie ostatnio, od kiedy seks przestaje być tematem tabu staje się popularne. Jest to również zasługa coraz większego ich wyboru. Z tego względu warto się przyjrzeć części z nich.

Czy co roku z okazji Wielkanocy przyrządzasz stały zestaw potraw i nuży cię przygotowywanie ciągle tych samych dań? Jeżeli tak, powiemy ci jak wprowadzić odrobinę rewolucji do świątecznego menu i urozmaicić tegoroczne święta...

Interesujesz się akupunkturą, szukasz zdrowej diety albo pomysłu na wyciszenie po ciężkim dniu? Polecamy terapie holistyczne!

W czasie ostatnich 150 lat człowiek urósł o 20 centymetrów. Obecnie średni wzrost polskiego 19-latka wynosi 177 cm, a jego rówieśniczki - 164 cm.