Jeśli podczas tradycyjnego fitnessu plączą Ci się nogi, a od joggingu bolą stawy, mamy idealną propozycję: trening indoor cycling. Podczas jednej sesji możesz spalić nawet tysiąc kalorii, a regularne treningi wyrzeźbią i ujędrnią ciało.

Coraz więcej seniorów jesień życia wykorzystuje jako drugą młodość. Czas, kiedy dzieci poszły na tzw. „swoje”, a wnuków nie trzeba już bawić, seniorzy poświęcają na realizowanie własnych potrzeb i marzeń.

Przypadek pana Romana Białasa przypomina „niekończącą się opowieść”. 13 lat woda zalewa mu warsztat w Kębłowie. - Jednak dla mnie ta liczba nie jest pechowa, zamierzam walczyć o to, co się mi jako obywatelowi płacącemu podatki należy.

17 czerwca o godz. 19.00 w siedzibie Instytutu APUS, przy ul. Łazienkowskiej 14 w Warszawie, odbędzie się otwarty wykład z elementami warsztatu pt. „Refleksoterapia – natura i zdrowie”. Zajęcia poprowadzi wybitny refleksolg Włodzimierz Tylman

Rząd Botswany odmawia Buszmenom z Kalahari dostępu do wody.

Kiedy jest już tak źle, że masz ochotę zacząć tupać nogami i jak dziecko się rozpłakać... po prostu to zrób. Nie udawaj twardziela.

Zmienia się mentalność społeczeństwa. Starość jest coraz częściej kojarzona z okresem życia, kiedy człowiek ma nareszcie czas dla siebie, najbliższych oraz poświęceniem się swojemu hobby.

Dziennikarstwo to czasem proza życia. To czasem opis prostej, zwyczajnej sytuacji, często lokalnej, obserwowanej chociażby przez okno własnego domu...