Zwichnięcia kostki, naciągnięcie mięśni, przeforsowanie kolan i stawów skokowych – to najczęstsze kontuzje najmodniejszego aktualnie sportu narodowego.

Odkąd pamiętam po górach raczej biegam niż chodzę. I to już ponad 20 lat. Ale biegania po górach to nie jogging w parku.

Znają każdy kąt miejskiej dżungli. Nie boją się wysokości. Murki, ściany budynków, barierki, drzewa - nie są dla nich żadną przeszkodą - są wyzwaniem. Nie niszczą zabytków, nie są chuliganami i wandalami. To ostrowscy traceurs.

Le Parkour, nazywany także Free Runingiem, w przeciągu kilku ostatnich lat zyskał sobie sporą popularność. Sport ten nie wymaga żadnego specjalistycznego sprzętu, potrzebne są dobre buty, oraz zdolności gimnastyczne.