Jednym z najczęstszych schorzeń osób starszych są dolegliwości układu krążenia. Senior z problemami sercowymi wymaga systematycznej opieki, która uwzględnia farmakologię, ruch i dietę.

Jajka to bardzo wartościowy produkt spożywczy, jednak ze względu na fakt, iż zawierają bardzo dużo cholesterolu, często promuje się zalecenie ograniczenia spożycia jaj do 3 sztuk tygodniowo. Fakt czy mit?

Długie podróże morskie powodowały kiedyś śmierć wielu marynarzy. Po około 4-6 miesiącach diety bez witaminy C dochodziło do uszkodzeń ścian naczyń krwionośnych, wypadania zębów, krwotoków wewnętrznych i zgonów.