Ty też myślałeś, że odpowiednia dawka stresu jest zdrowa, a ludzie wolni od stresu lekkomyślni? Sam przekonaj się, co pokazują najnowsze badania naukowe.

Dziesiątki tysięcy buddystów z ponadn40 krajów będą równocześnie medytować przez trzy dni i noce, by w relacjach międzyludzkich było więcej współczucia. Polskie ośrodki Diamentowej Drogi również przyłączają się do tej inicjatywy.

Dzięki technikom Medytacji z Mantrą nie tylko pozbędziesz się stresów i napięć, ale także odzyskasz wewnętrzną równowagę i radość, doświadczysz swojej pełnej szczęścia rzeczywistej natury.

Szkoła Medytacji i Samorealizacji zaprasza na wyjątkowy, muzyczny wieczór z medytacją. Już w piątek, 29 maja. Niezwykła relaksująca moc dźwięku mantr, gitarowe brzmienia, przyjazna atmosfera, kameralny nastrój - spędź ten wieczór inaczej niż zwykle.

W obecnych czasach coraz więcej osób docenia zalety wegetarianizmu, który jest ściśle związany ze zdrowym stylem życia. Taki sposób odżywiania sprzyja zachowaniu ładnego i zdrowego wyglądu oraz dobremu samopoczuciu.

Ostatnie badania naukowe potwierdzają, że sprowadzając pracę mózgu na odpowiednio niskie częstotliwości można drastycznie zwiększyć kreatywność, umiejętność rozwiązywania problemów, jak również szybkość uczenia się i zapamiętywania.

Spróbuj się zatrzymać. Spójrz tam, w górę. Zajrzyj za horyzont, wytęż wzrok. Odetchnij i uwolnij myśli. Słyszysz jak szumi morze? A słyszałeś kiedyś ciszę albo brzmienie słów? Nie potrafisz? Nic dziwnego.

Bywa, że czasem nasz umysł traci zdolności kreatywnego myślenia i nie jesteśmy w stanie wykonać powierzonego nam zadania, jak chociażby wymyślenie hasła reklamowego, napisanie wypracowania czy artykułu ...

Co łączy jogina z jaskini w Himalajach, komandosa z oddziałów specjalnych, aktora doskonale odgrywającego swoją rolę na scenie, strzelca wyborowego i mistrza formuły pierwszej?