Im lepiej się czujesz tym bardziej pozwalasz dobru na swobodny przepływ do twojego fizycznego świata.
Poprzez koncentrację na myślach, które wywołują negatywne uczucia w tobie, a co za tym idzie obniżają twoją pierwotną wibrację, połączenie dzięki któremu nastąpiłaby manifestacja NIE ISTNIEJE, ponieważ twoja niska wibracja, a wysoka wibracja twoich pragnień są na całkowicie innych częstotliwościach.
Bycie świadomym tego co odczuwasz, tego jakie emocje pojawiają się w tobie, pozwala na bycie świadomym wibracji jakie tworzysz.

Dawanie swojej negatywnej uwagi dla rzeczy, sytuacji, osób, skutecznie kontynuowane sprawiło, iż twoje dominujące wibracje znacznie różniły się od wibracji twoich pragnień.
Nie było harmonii, nie było manifestacji.
Możesz przyciągać pozytywnie co jest twoim naturalnym stanem bądź też przyciągać negatywnie, a inaczej mówiąc nie pozwalać na przejawienie się dobrostanu.
Życie składa się z przeróżnych doświadczeń. W każdej minucie, sekundzie, obserwujemy otaczającą nas rzeczywistość.

Nasze życie nieustannie składa się z kontrastów, co jest podstawą rozwoju każdego człowieka, bo to właśnie otaczający nas kontrast, pozwala określić nam czego chcemy.

Ilekroć widzisz, bądź myślisz o tym czego nie chcesz, uświadamiasz sobie to czego naprawdę chcesz doświadczyć i na czym ci zależy.
Przykładowo: patrzysz na siebie w lustrze i jedyne co przychodzi ci do głowy to zdanie„ nie wyglądam dobrze" - ok. to podsumowanie tego co jest w chwili obecnej.

Wiedząc jednak, iż podsumowujesz to co nie jest dla ciebie dobre, bądź też przez ciebie pożądane spytaj siebie, czy to w myślach czy to na głos „Ok, wiem czego nie chcę, czego więc chcę, jak wiec chcę wyglądać?"
I tutaj zacznij wymieniać jak chcesz wyglądać, skieruj na to swoje myśli, zacznij wymieniać, czego być chciał/a, a następnie wymień powody dlaczego tego chcesz.
Jak miałoby to wyglądać zapytasz? Otóż np. tak:
1. Chcę ważyć 55 kg, dlaczego tego chcę?
- ponieważ czuję się bardzo dobrze ważąc właśnie tyle

- ponieważ mogę pozwolić sobie na kupno wielu wspaniałych ubrań, bez żadnych ograniczeń

- ponieważ będę czuła się bardziej atrakcyjna

- ponieważ moja kondycja znacznie się poprawi

- ponieważ zwiększy to moje poczucie własnej wartości

- ponieważ czuję jak śpiewa moje serce, gdy ja mam piękne ciało, z którego jestem zadowolona