W czasie snu, odpoczywamy i nabieramy energię na kolejny dzień. Ale sen to także coś więcej. Śpiąc, przetwarzamy wszystkie sytuacje z naszego codziennego życia. Sen jest również kluczowy w czasie ustalania długoterminowych wspomnień.

pisane podczas jednej z sesji egzaminacyjnych... kiedy moje myśli nauki się nie imały... z dedykacją dla znanego mi mężczyzny...

Zdrowy, dobry sen działa na człowieka jak lekarstwo i najlepszy kosmetyk. Pozwala odpocząć, zregenerować siły, nabrać dystansu do wielu spraw. Co zrobić, by co wieczór otulał nas niczym miękki koc?

Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć? A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!

Bywa, że czasem nasz umysł traci zdolności kreatywnego myślenia i nie jesteśmy w stanie wykonać powierzonego nam zadania, jak chociażby wymyślenie hasła reklamowego, napisanie wypracowania czy artykułu ...

W czasie ostatniej politycznej debaty telewizyjnej byłego Prezydenta i obecnego Premiera odniosłem niemiłe wrażenie, które dotyczyło moich ulubionych i niezależnych dziennikarzy telewizyjnych zadających pytania.

Na ostatniej prezentacji ze świadomego śnienia, w której uczestniczyłem, poznałem genialną metodę na to, by budzić się codziennie pełnym pozytywnej energii! Za chwilę się tym z Tobą podzielę…

Marzeniem, życzeniem wielu z nas jest spędzenie Świąt Bożego Narodzenia w idealnej harmonii z rodziną. W rzeczywistości bywa jednak, że życzenie to nie spełnia się.